専らローラー台になってるテスタッチも、バーテープは汗でドロドロ。 今回は、気分を変えてオレンジ色。

明けて、重い二日酔い。 帰りのあずさも同期とグッタリ。

今夜、開幕。

9:00スタート班に行こうとしたけど誰もいない。そのうち、土曜ランのメンバーが集まってきたので、土曜ラン。 蒸し暑い＆雨が降りそうなので、近場で涼しいところ。 梅ヶ谷峠経由で奥多摩湖。 帰りは、吉野街道の並木で蕎麦を食べて解散。 150km、3500kcal。…