■

一日中マナー研修。
明日もマナー研修。
立ち方、挨拶の仕方、案内の仕方、名刺交換の仕方、紹介の仕方･･････
社内外で随分恥をかいてきたな、と自省しています。
攻めるときはスーツのボタンを全部留めろ、普段は上2つとも留めろ、と。暑いよー。
健康診断の結果が来ました。

項目	数値	診断
AST(GOT)	20
AST(GPT)	15
γGTP	14	L
ALP	208
LD(LDH)	165
ZTT	7.2
コリンエステラーゼ	122
総ビルビリン	0.3
総蛋白	7.3
アルブミン	4.6
アルブミン/グロブリン比	1.70
総コレステロール	203
中性脂肪	80
LDLコレステロール(悪玉~)	140	H
HDLコレステロール(善玉~)	56.8
尿素窒素	20.9	H
クレアチニン	1.1	H
尿酸	7.5
血糖値	116	H
白血球	3.7
赤血球	4.69
ヘモグロビン	14.5
ヘマトクリット	43.3
MCV	92.3
MCH	30.9
MCHC	33.5
血小板	212

悪玉コレステロール高すぎ、腎機能もなんだかよくないみたい。血糖値も高い。
怠けたツケが出てきたようです。