明日は5時新宿。てことは4時に出発か。あと5時間で仮眠と準備。タイヤ持って走るのやだなあ。

上野で晩御飯。箸で食べるパスタは久しぶり。外で食べるパスタは高いけど、自分が作れないくらいに手が込んでて凄いなと思う。既に材料を切ってあるんだろうけど、それでも10分程度で出てくる。結局は、5分で済むところを更に5分時間と手間をかけて食事を作…

9/21からののマドリッドの世界選手権出場選手が決定。ブリジストンアンカーからのセレクトが多いな。頑張ってきて欲しい。 http://www.axis-japan.org/topic5.html 男子ロード：飯島誠（ラバネロ）、福島康司（アンカー）、福島晋一（アンカー） 男子TT：別…

傷口がまだ痛い。特に膝は伸び縮みするせいかカサブタができず、色々ぶつけて悶え苦しむ。