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サンチェスの下りを見ながらローラー台。
今の時期はヴェルタを放送してるから、ローラー台も飽きずにゴロゴロ乗れる。

そのうち、火サス練を試してみたい。

火サス練
火サス本編では流して、CMイントロの「タタタ、タタタ、ターター」でスプリントするインターバル練習。最初は30分くらいはゆったりだが、折り返し地点を過ぎたあたりから頻繁にCMになり、どんどんインターバルが辛くなる。崖の上で犯人と対峙するシーンでは、本編でも意識朦朧のため、結局中身が頭に入らない。