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M氏と奥多摩ぐるぐる。和田峠ではついに抜かれた。M氏18分台、オイラ22分。帰りの鋸山林道でも置いていかれた。だめだめ。心肺のビハインドがモロに効いてる。LSDしかない？　明日の立川練もがんばろう。
ステム90mmは大失敗。早速元に戻す。M氏のホイールとちょっと交換して走ると、言われれば分かる程度に軽い。いやしかし金で解決するのはよくない。