ローラー台

軽く汗をかく程度。
アップして、回転練習。

アップの最中に、なんだか脚が重いな〜と思っていたら、前輪が振れてブレーキに擦っていた。
昨日、ちょっとハスった時に、スポークがへし折れてしまった模様。
昨日の帰り道の40kmの間、全然気が付かなかった。