試走その2
今日は、Aコースを逆走。
消費カロリーは、昨日3000kcal、今日3800kcalでした。
朝食はホテルで、しっかり食べてから出発。
途中でコンビニが見つからず、補給食はなし。
麦草峠の蓼科側は距離が短い上に、サラ脚なこともあって難なくクリア。
十石峠は、今日の方が勾配がキツイ上に、舗装が荒れて登りにくい。
気温が上がったところで水がなくなり、泣きそうになる。
頂上の展望台でしばらく涼んで、脳味噌を冷やしてからダウンヒル。
最後の志賀坂峠を登る前に、道の駅で水分補給。
ついでに、アイスボックス*1にコーラをぶち込んで、糖分補給。
クラブ員に教えてもらった組み合わせだけど、確かに旨かった。
志賀坂峠から秩父まで、数人のローディーとすれ違い・追い越し。
結局、秩父には16時頃に到着。
山伏峠・小沢峠を越える気力がなかったので、ここで終了。
